秋ですね

実りの秋、そろそろ新米が出回る季節です。炊き立ての新米と焼き魚にお味噌汁、漬物があれば、それだけで最高のご馳走ですね。
昔からお米は、お酒やお餅など様々な食品に加工されてきました。その中でも、お煎餅は多くの日本人に愛されているお菓子です。最近はケーキやプリンなど、軟らかいお菓子を好むお子さんが増えていますが、しっかり噛むことはお子さんの成長にとって欠かすことができません。
噛むことは、口の回りの筋肉を鍛え、発音がはっきりとしてくる、歯の病気を予防し、味覚や脳の発達を助けてくれるなどの効果があります。幼児期からしっかり噛む習慣をつけ、丈夫な歯と体を作りましょう。