Webマガジン 2019年3月15日号 口腔がん検診

  • 口のできものが気になったらタレントの堀ちえみさんが「舌がん」を公表したことで、今「口腔がん」についての関心が非常に高まっています。
     
    「口腔がん」は舌や頬の内側など、歯以外の口腔粘膜のどこにでも発症する可能性のあるがんで、その中で日本人に一番多いのが舌がん(約50~60%)です。
    痛みなどの自覚症状が乏しいため発見が遅れることが多く、進行すると食事や会話など生活の基本となる機能が著しく損なわれます。
     
    口腔がんは早期に発見し早期に治療すればこわい病気ではありません。
    しかし、他のがんに比べて認知度が低いことや、定期的に検査するしくみが十分に普及していないことなどから、死亡率も上昇し続けています。
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Webマガジン 2019年3月1日号 体内時計

  • 体内時計私たちの体には、本来夜暗くなると眠くなり、朝になると目が覚める、睡眠と覚醒のリズムが備わっています。
    これが「体内時計」として最もよく知られている約1日周期の『概日リズム』(サーカディアンリズム)です。
    この体内時計が刻むリズムを「生体リズム」といい、私たちの体調や気分、活動をコントロールしています。
     
    あなたは毎日、決まった時間に就寝、起床していますか? 
    シフトワークや受験勉強、ネットゲームなどで、夜型の生活を送っている人も多いのではないでしょうか。現代社会では、生体リズムに合わせた規則正しい生活を送ることが難しくなっているのかもしれません。
     
    生体リズムが乱れるとどうなってしまうのでしょうか。
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