Webマガジン 2018年11月15日号 フッ素の働き

  • フッ化物水溶液でブクブクうがいフッ素は私たちの身近に自然に存在する元素のひとつで、多くの食品にも含まれる栄養素のひとつです。

    このフッ素がむし歯予防に活用されていることは一般的に知られるようになってきましたが、いったいどんな物質で、歯にどのような効果をもたらすのか、悪影響はないのか?
    気になっているけれど実際よくわからない、そんな人も多いのではないでしょうか。
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Webマガジン 2018年11月1日号 受験生の食事

  • お母さんの必勝弁当秋も深まり、いよいよ本格的な受験シーズンに突入します。
    思春期、青春期のまっ只中で育ち盛りの受験生を持つ保護者の皆さんは、これからの受験シーズンを前に、家庭でどんなサポートができるかいろいろ気をつかっているのではないでしょうか。

    食事など栄養面でのサポートは、受験を乗り切る体力と集中力を維持していくためのメンタル強化にも大いに役立ちます。

    今号ではそんな受験生の食事にスポットを当ててみました。

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